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samedi 27 mai 2017

Du tout à l'ego à la mort de ta pensée

De l'ego incontrôlé naît la suffisance.

La suffisance devient intolérance.

L'intolérance se mue en mépris.

Vient alors l'aigreur.

Ta pensée meurt.

Tu es fini.

samedi 18 mars 2017

La visualisation pour être plus performant

Il existe une technique puissante pour te préparer avant un événement important : la visualisation. Ainsi, avant une compétition les sportifs de haut niveau se préparent souvent en imaginant le tour (Formule 1, bobsleigh) ou le geste parfait. De même, les chirurgiens ou les musiciens utilisent la visualisation pour s'entraîner. Cette technique permet d'être plus relâché, mieux préparé et donc d'être plus performant le moment opportun. 

Certaines études vont même plus loin : s'imaginer faire un effort physique permettrait de se muscler par la seule force de la pensée. Il est tout de même étonnant de voir le pouvoir de l'imagination sur ton corps.

Et tu sais quoi, cette technique très accessible fonctionne pour tout de monde. Il te suffit de te mettre au calme, de fermer les yeux et d'imaginer le déroulement de cette réunion importante que tu crains : regarde toi présenter tes arguments, réponds aux questions éventuelles, réagis à l'attitude de telle ou telle personne que tu crains... En posant un regard extérieur aux événements, en réfléchissant tranquillement aux éventuelles difficultés, tu seras plus efficace et surtout plus détendu le jour J. Je te garantis le résultat...

lundi 26 décembre 2016

Gérer les attentes des autres

Il n'y a rien de pire que les promesses que tu sais ne pas pouvoir tenir. Tu connais ces moments d'abandon où tu vends du rêve pour avoir la paix, gagner du temps en te disant que ce n'est pas grave.

Et pourtant, c'est le meilleur moyen d'avoir des ennuis et de perdre au passage la confiance de tes proches. 

Alors tiens-toi à un principe : gère les attentes des autres et promets seulement ce que tu es capable de faire. 

dimanche 10 avril 2016

Conformisme (sur La Nuit débout)

Tu vois les types qui vont jouer aux révolutionnaires place de la République lors de la Nuit Debout. Leur naïveté, leur absence totale de culture historique ou politique, d'idées sur une organisation même utopique de la société te sidère. Ces gens là sont à des années lumières des Révolutionnaires de 1789 ou de 1917, ce sont des Révolutionnaires virtuels, tout justes bon à s'exciter sur les réseaux sociaux. Voilà qui les rend un peu ridicules et bien peu dangereux. Ces gens là n'ont aucune idée révolutionnaire à proposer, qu'il est loin le temps des Enragés de 1793 ou de 1968 !

Tu te moques mais finalement est-ce que tu vaux mieux qu'eux ? Repus, aimant ton petit confort, tu te gardes bien de t'engager, de construire une vision du monde différente. Tu te dis que du confort au conformisme, il n'y a qu'un pas. 

mardi 26 janvier 2016

Rien à perdre

L'important chez un homme n'est pas ce qu'il a ou ce qu'il n'a pas. L'important est de savoir ce qu'il a peur de perdre. 

Seule une personne qui ne craint pas de perdre quelque chose est véritablement libre.

vendredi 22 janvier 2016

Confîance et contrôle

La confiance n'exclut pas le contrôle. Mais encore faut-il ne pas seulement déléguer le contrôle à un service, une équipe ou une organisation. 

Se contenter de désigner des personnes pour s'occuper du contrôle, c'est se donner bonne conscience, c'est renoncer à ses responsabilités.

Tu peux déléguer le contrôle mais tu ne peux pas déléguer la mise au point du dispositif de contrôle. Sinon, les exécutants prennent le pouvoir, biaisent la réalité par facilité ou incompétence et ratent l'immanquable.

C'est sous la fausse protection d'un dispositif de contrôle en roue libre que les catastrophes arrivent.

jeudi 24 décembre 2015

Confiance ou compétence

Tu es comme tout le monde, tu te fais avoir par les personnes qui se montrent confiantes. Peut-être est-ce ton cerveau reptilien, peut-être est-ce l'importance de la première impression mais tu confonds trop souvent confiance et compétence. 

Combien de personnes ne doivent leur carrière qu'à cela ! Pour beaucoup, il suffit d'être assertif, voire arrogant pour s'imposer dans les organisations. 

Méfie-toi des personnes que tu admires pour leur assurance. Ce sont rarement de bon chefs.