Accepter

"N'attends pas que les événements arrivent comme tu le souhaites, décide de vouloir ce qui t'arrive et tu seras heureux"

Epictète

Un pas après l'autre

Bien souvent, tu es impatient et irritable, tendu vers l'objectif à atteindre. Tu es obsédé par le livrable de ton projet, la victoire dans ton match de tennis, le mot fin dans ton livre. 

Tu fais fausse route.

L'important n'est pas le résultat attendu mais le chemin pour l'atteindre. Le chemin c'est aller d'étape en étape en te hâtant lentement. Ta seule obsession doit être de faire au mieux durant l'étape en cours, sans t'occuper de la suite. Vivre au mieux l'instant présent est déjà beaucoup.

Tu sais pourtant que pour apprendre à écrire, il faut commencer par la lettre A et ensuite passer au B et ce jusqu'au Z. Alors cesse de te lancer dans tes projets en pensant tout de suite au Z, concentre toi uniquement sur la prochaine lettre à apprendre. Cette discipline est importante car elle te permettra de soulager ton angoisse de l'échec et d'accomplir étape par étape de grandes choses. 

Acquiert ce dont tu as besoin, ni plus, ni moins

Celui qui acquiert ce dont il n'a pas besoin se vole lui-même. 

C'est comme ça

Tu te souviens de ton défunt grand-père qui lançait souvent un "c'est comme ça" face à une mauvaise récolte où à une difficulté. 

Il avait compris qu'il est vain de se soucier de ce qui ne dépend pas de toi.

Il était stoïcien sans le savoir.