Mal de l'époque numérique, misère de tes joujoux numériques, tu es interrompu sans cesse. Emails, SMS, notifications en tous genres, ta vie devient un tintamarre de sonneries, un flux continu d'informations le plus souvent inutiles. Interrompu toutes les 3 minutes, tu n'arrives plus à penser, à te concentrer, à te projeter dans une tâche nécessitant quelques heures d'attention.
Quelques heures de paix, voilà ce dont tu as besoin.
Tu sais qu'il faut refuser le diktat de la connexion permanente, accepter de se mettre en retrait durant quelques heures, imposer des moments de concentration aux autres. Tu connais les astuces issues de ces livres de développement personnel que tu achètes pour te donner bonne conscience :
- Regarder sa boîte mail trois fois par jour, répondre aux messages qui le nécessitent, fermer sa boîte entre temps
- Eteindre son téléphone ou le mettre sur répondeur quand tu travailles, tu lis ou tu fais une activité qui nécessite de la concentration
- Fermer ta porte pour éviter d'être dérangé par un collègue au bureau ou un proche à la maison
- Ne pas faire plusieurs choses à la fois
Mais tu n'en fais rien. Tu es grisé par la connexion permanente, la sensation de surfer sur les multiples sollicitations, l'illusion du multi-tâches. Tu es un petit Dieu 2.0, omniscient, omnipotent, omniprésent.
Tu fais tout ou presque tout mais tu le fais mal, sans vivre le moment. Tu es un idiot.
Tu es faible mais que ta faiblesse, ton addiction est grisante. Mais elle est aussi épuisante. Car tu t'épuises à essayer d'être en temps réel sur tout et pour tout le monde. Par dessus le marché, tu deviens stupide, incapable de structurer une pensée.
Après voir lu ces lignes, tu vas éteindre ton ordinateur, ton téléphone, ta tablette. Tu verras, tu te sentiras mieux.